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毎日つまらない理由。それは「無い」ばかりに目をむけているから。今を生きていないから。日常はいますぐ、変えられる。

8キロ増加した自分が嫌になって、悪魔に取りつかれたような生活を送っていました…。私が食事を心から楽しむためには、「ありのままの自分を愛せない自分」を変えるトレーニングが必要なのでしょうか？

今を生きることが幸せってよく言うけど、本当にそれを感じた日がありました。

毎日がつまらない…を根本解決するには、犯人を見つけないと。その犯人がどこに潜んでいるのか、気づいた話。

私たちの「したい」という気持ちは、本音への架け橋になっているらしい。

実は家をもう一つ借りて、別居婚というやつをしてみたい…けど、全然動けない。それは今の自分がブレーキをかけているからなんだ。

「なんでこんなに頑張ってるのに 成果が出ないんだろう？」って思う人にこそ、読んでほしい。 その行動で成功するかは、行動する前から決まってる。

どんな自分も許して愛するって…決めても本当に難しい。戻りそうになりながらも前に進む私のリアルな日記。

最近ブログをまた本腰いれるようになったのは、私の愛でみんなを包むためサ。

3年間続けたダイエットやめることにした。どうやら人は「好きなときに好きなだけ食べること」が一番健康らしい。